تحدي اكل 50 تيمبيتس (دونات) |التحدي الأكبر|
50 تيمبيتس تحتوي على:
500 جرام سكر او نص كيلو سكر
6000 سعرة حرارية
250 جرام من الدهون
600 جرام من الكاربوهيدرات
50 جرام بروتين
YouNow:
https://www.younow.com/KhalidNow
حساب انستغرام: TheBiggestChallenge
القناة الثانية كمال الاجسام KA Fitness:
https://www.youtube.com/user/Monkey4Laughs
لانستغرام:
https://instagram.com/thebiggestchallenge
تويتر:
فيسبوك الشخصي:
صفحة الفيسبوك: